Reset Somático del Nervio Vago
Un taller para dejar de sobrevivir y empezar, por fin, a vivir.
+30 HERRAMIENTAS EN VIDEO
MODALIDAD ONLINE ASINCRÓNICA
El precio original era: $75.000.$60.000El precio actual es: $60.000.
Tu cuerpo no olvidó
como sentirse
a salvo.
Aprendé a regular tu sistema nervioso desde el cuerpo.
No desde la fuerza de voluntad.
¿TE PASA ESTO?
No podes apagar la cabeza
Dormís pero no descansas
Sentís que siempre reaccionás
Vivís en alerta todo el tiempo
No estás fallando.
Es tu sistema nervioso intentando protegerte.
En este taller vas a…
Entender por qué reaccioná así
Reconocer cuando tu cuerpo entra en alerta
Salir del modo lucha o huída
Recuperar la sensación de seguridad
Construir calma que puedas sostener en tu día a día
Tu botiquín de regulación somática
+30 herramientas prácticas para tu día a día
ESTIMULACIÓN VAGAL
TAPPING
CO-REGULACION
RESPIRACIÓN
MOVIMIENTO Y MUCHO MÁS
Explicadas paso a paso en video para que puedas tenerlas a mano cuando necesites usarlas.
No necesitas más información.
Necesitás entrenar a tu sistema nervioso
Todo está en tu cuerpo.
No buscamos eliminar el estrés. Buscamos que puedas volver a sentirte a salvo una y otra vez.
¿Qué incluye?
3 capítulos en video subtitulados:
Con teoría y práctica integradas
30 ejercicios diferentes en video:
Con clips audiovisuales + guía de ejercicios en PDF.
Acceso por 6 meses:
Repetí este taller las veces que quieras.
Clases 100% online: Hacela desde donde estés a tu propio ritmo.
